Kozmetolog Pervin Bulgak'dan selülit giderici maske tarifi...

8 haziran tarihinde DOKTORUM programına konuk olan Biyolog ve Kozmetolog Pervin Bulgak'dan selülit giderici maske tarifi...

SELÜLİT GİDERİCİ MASKE
1 çay bardağı elma sirkesi
2 tatlı kaşığı biberiye yağı
2 tatlı kaşığı limon yağı
2 tatlı kaşığı defne yağı
1 tatlı kaşığı Türk kahvesi
Streç film

Yapılışı;

• Elma sirkesi, türk kahvesi, ve yağları ekleyerek karıştırın .. karışım oldukça sıvı olacak.

Uygulanışı;

• Ayaktan başlayarak süreceğiz,
• Banyo yaptıktan sonra uygularsanız daha kolay olur.
• bu masajı yaparken ayak bileğinde bulunan ve diz kapağının arkasında bulunan lenf bezini masaj yaparak uyarın.
• Masajı çok bastırmadan ama hissedilir bir biçimde yumuşak olarak yapmalısınız
• aynı zamanda varis içinde rahatlatıcı etkisi vardır
• Tüm bölgeye uyguladıktan sonra Streç filmi sararken çok sıkmadan dolaşımı etkilemeden gevşek sarmalısınız ayrıca diz kapağını sarmalıyız.
• selülit olan her yere uygulayabiliriz özellikle koltuk arkasına 
• sardıktan sonra 30 dk bekletmek gerekir daha fazla bekletmemek gerekir içinde elma sirkesi olduğundan tahriş edecektir
• işlem süresi dolduktan sonra soğuk suyla yıkayalım.

Doktorum Programı Bu Maske tarifi Videosu İçin Tıklayın